Running 2017
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2006 2007 aktuell 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 Bergläufe BeNe/UK Swim & Run & Triathlon Winterpokal aktuell Staffelläufe |
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Shin Splints besser? Ja. Oder
nein??????? Wieder besser!! |
Business Link: Translation English, French, Dutch into German ... vom Kunstkatalog bis zum Jahresabschluss |
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Run
100/100 22. November
bis 1.3.2017 Regeln Fertig.
Bike 100/100 1.3. bis 8.6.2017 Regeln Fertig. Winterpokal 30.10.2017 bis 1.4.2018Regeln Fertig. |
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Pläne für
2017:
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seit 31.10.2016 |
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8.1. |
Fotos: RW |
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Gesamtwertung
2016
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332 | Samstag
14.01.2017 |
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7,03@7:12= 50:39
2015 1:23:07 lang (7:10) 2014 1:20:05 lang (6:54) 2013 49:53 kurz 2012 43:21 kurz 2011 1:19:56 lang (6:50) |
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mehr Fotos: Fotos: Hermann-Josef Heßeler |
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14.1. |
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15.1. |
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15.1. |
Chevron Houston Marathon + Aramco Half Marathon 2017 Results Christoph Eick (USA) #6447 (Bayou City Road Runners) Place Division 68. (60-64) 4:41:25 Gisela Goethel (GER) #11937 Place Division 5. (65-69) 4:56:43 Michael Blumenroth (GER) #9044 Place Division 341. (50-54) 5:01:45 Bastian Sopora (GER) # 3520 DNF Celine Rivera Del Villar (GER) #2428 DNS |
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21.1. |
Dormagen:
Straberger Cross |
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21.1.2017 |
Nordrhein-Hallenmeisterschaften
LV Nordrhein, Leverkusen 3000m - 4. Platz Noureddine Mansouri in 8:53,73 |
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22.01.2017 |
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DNS
2016 1:04:03,58
2015 1:14:07:37 2014 1:03:10,01 |
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24.-26.1. |
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29.1. |
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2008
1:06:09 10k |
333 | 5.2.17 |
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10k 1:09:44.31 Ergebnisse |
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5.2.17 |
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27,5 km
(!)
2008: 3:35:11 2010: 3:44:43 2011: 3:07:34 (HM-Split:
2:23:56)
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12. Feb. 2017 |
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2010 15,07@6:40 =1:39:59,24 |
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12. Feb. 2017 | In
memoriam Annie van Rossum Am 12. Februar ist Annie im Hospitz in Vleuten an Lungenkrebs gestorben. Sie wurde 63. Sie war wohl die langsamste Läuferin der Niederlande. Aber aufgrund ihrer Ausdauer ein Vorbild für viele Sportler. Ihre Spezialität waren mehrtägige Ultraläufe. |
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334 | 19.2.2017 |
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10k 1:09:16,61 Ergebnisse |
335 | 5.03.2017 |
36.
Straßenlauf
"Rund
um
das
Bayer-Kreuz":
5/10
km 10:30 Lauf 2: 5k Target: 34 min ====>>> Ergebnis 33:06. Ohne zu gehen. Komplett durchgelaufen. 121ste von 147 Frauen. Immerhin.
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5k 33:06 Bayerlauf 10k: 2012 57:01 Bayerlauf 5k: 2016 31:13 2015 31:50 2014 29:31 2013 DNS 2011 29:30 2010 30:45 2009 DNF 2008 29:41 Ergebnisse |
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5 mars |
|
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5 mars |
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5.3. |
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5.3. |
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6.-8.3. |
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8.3. |
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11.3.2017 | 6-Std.Lauf in
Münster
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12.3. |
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17.3. |
"Stimmungsvoller Nachtlauf" um den Fühlinger See 3. Nachtlauf der LLG 80 Nordpark Köln e.V. am 17.März 2017 „Im Team rund um den Fühlinger See“
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19.3.2017 |
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336 | 19.3.2017 | 43.
Königsforst-Marathon Neu: Start/Ziel am Albertus-Magnus-Gymnasium, Kaule 3 Target: km15@ 7:10 min, HM ≤ 7:30 km10@7:17 km15@ 7:24 min HM = 7:48
|
My
name
is
Anne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
HM:2:46:42 2016 2:28:02 2012 2:25:13,1 2011 2:29:07 2010 2:34:22 10k:
2008 2:36:52.32009 1:09:30,7 |
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337 | 26.3.2017 |
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1:13:03
2014 1:05:52 Ergebnisse Ohne zu gehen. Komplett durchgelaufen. Thanks to: Bärbel!!! |
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26.3.2017 |
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26.3.17 |
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Fotos Ergebnisse Fotos Catfun |
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26.3.17 |
42nd IAAF World Cross Country
Championships Kampala, Uganda
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2.4. |
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DNS 2:37:29 (HM 2016) DNS (HM 2015) DNF (HM 2014) 2:22:09 (2013) 2:08:33 (2012) PB 2:12:51 (2011) 2:28:29 (2010) DNF (HM 2009) 5:25:43 (M 2008) Ergebnisse 2017 |
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2.4 | Parelloop
Brunssum Ergebnisse 10 km Parelloop TOP Run 12. Régis Thonon BEL 29:52 16. Willem van Schuerbeeck BEL 30:15 28. Michael Brandenbourg BEL 31:21 67. Jo Schoonbroodt NED 1950 39:11 10 km Prestatie- en Recreatie Run Paul Boltersdorf Düren 1952 50:45 |
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2.4. |
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2.4. |
Berliner Halbmarathon 3. Melat Yisak Kejeta (PSV Grün-Weiß Kassel) 1:11:00 8. Sabrina Mockenhaupt (LT Haspa Marathon Hamb..) 1:12:11 9. Katharina Heinig (LG Eintracht Frankfurt) 1:13:25 11. Mona Stockhecke (LT Haspa Marathon Hamb..) 1:15:41 12. Anna Starostzik (PSV Grün-Weiß Kassel) 1:19:01 7. Homiyu Tesfaye (LG Eintracht Frankfurt) 1:02:58 9. Philipp Pflieger (LG Telis Finanz Regens...) 1:04:04 |
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9.4.17 |
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Ergebnisse Livestream – 09.04.2017 9:30-13:35 Uhr |
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9.4.17 | Paris Marahon Teilnehmer Eurosport Deutschland übertragt live von 08:30-11 Uhr. Livestreams
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15.4. |
Osterlauf
Eupen Liebe Lauffreunde, Start:
15.00 Uhr
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Für die 6k angemeldet!! DNS Ergebnisse 2016: 42:46 2015: 43:07 2014: 40:09 2011: 38:42
2010: 41:03
2009:
44:07
(mit
Umstieg)
15,7 km 2012:1:48:22 Sport Lövenich Rur-Eifel.Volkslauf Cup Challenge L’Avenir Verviers |
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15.4. | Ostersamstag
(15. April 2017) um
11.00 „Osterlauf
Köln“
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Ergebnisse Fotos Catfun |
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15.4. |
Osterlauf
Paderborn
|
Ergebnisse |
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338 | 17.4. |
Osterlauf Kerpen Rathaus der Stadt Kerpen/Jahnhalle, 50171 Kerpen mit ChampionChip! (...) 13:30 Uhr 5 km Kreissparkasse Köln-Jedermannlauf und Walking (2 Runden) 14:30 Uhr 10 km 15. Kerpener OBI-Stadtlauf (4 Runden) - Rhein-Erft-Akademie Cup
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33:49 Ergebnisse Fotos Schweitzer |
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19.-21.4. |
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23.4.17 | Antwerpen Marathon (BE)
|
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23.4. |
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23.4. |
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23.4. | Vienna City
Marathon
(23.04.2017) : Medi |
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30.4.2017 | Düdo Marathon
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339 | 30.4.2017 |
|
32:16,05 YB!!! 2008 1:02:17 2007 1:16:26 Ergebnisse |
7.5. |
Hander
Volkslauf Diepeschrather Wald Heiko Wilmes 38:18 Jola Basinski 46:49 Matthias Leyendecker 52:47 Matilda Palfi 1:00:50 Manfred Feige 1:08:10 |
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14.5. |
Maasmarathon de la Basse-Meuse Visé 42/21/9/5 km
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14.5. | Vogelsanger
Mailauf am
Vogelsanger Markt (10km) keine
Nettozeiten?
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14.5. |
Otto-Maigler-See,
Hürth 5k Johni Vernikov 21:09 10k Daniel Singbeil 32:49 Maike Schön 39:11 Jola Basinski 47:14 Sonja Vernikov 48:52 HM Maciek Miereczko 1:17:25 Joe Körbs 1:23:45 Rosi Bahls 2:21:18 |
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21.5. |
Vivawest M: Abid Ezamzami 2:26:15 Elias Sansar 2:26:12 Jan Simon Hamann 2:27:25 HM: Christian Schreiner 1:08:36 Solomun Eyob 1:09:09h Nikki Johnstone 1:10:49. |
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21.5. |
1.)
GastRUNomie
am
Adenauerweiher/Müngersdorf (10km)
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21. Mai 2017 | 2.) SportScheck
Stadtlauf
Köln
| Wir starten am Rudolfplatz und bieten euch einen attraktiven 3,3 km langen Rundkurs durch die Kölner Innenstadt über die beliebten Einkaufsstraßen Schildergasse, Hohe Straße und Ehrenstraße. Auch in diesem Jahr wird es in den 20 Standorten der Laufserie wieder Stadtmeisterschaften geben. In Köln küren wir die Stadtmeister auf der 10 km Strecke.
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21.5. | 3.) KKH-Lauf |
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24.5. |
Der 14.
GALERIA Kaufhof
Nachtlauf des ASV Köln startet in diesem Jahr am 24. Mai 2017
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25.5. |
Breinig
10k
|
Rur Eifel Volkslauf Cup | ||||||||
27.5. |
Mützenicher Vennlauf HM:
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VR-Bank Nord Eifel Cup | ||||||||
3.6.17 | Santander Marathon in
Mönchengladbach Der Marathon besteht aus einer 10,5km langen Runde, die vier Mal zu durchlaufen sein wird.
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6.-8.6. |
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Sonntag 11.6. |
EVL-Halbmarathon Neu: Leverkusener Laufserie (Bayerlauf 10k, 9-Meilen-Lauf, EVL-HalbMarathon)
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Sonntag 11.6. |
Hahner
Kitzenhauslauf Inde/Hahn
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Rur Eifel Volkslauf Cup | ||||||||
Mittwoch 14. Juni 2017 | 8. Bonner Nachtlauf
am 14. Juni
2017 (Mittwochabend vor Fronleichnam) – Die achte Auflage startet wie immer am Bonner Rathenauufer. Das schnellere Rennen „TopLauf“ beginnt als „Sundowner“ bereits um 20 Uhr, bevor um 21.30 Uhr der traditionelle FunRun als „Nachtlauf“ für Jedermann/-frau an den Start geht. Wer es schnell und hell mag, geht um 20:00 Uhr an den Start. In einem kleineren Starterfeld könnt ihr ordentlich Gas geben. Müsst ihr auch, den das Ziel schließt bereits um 20:55 Uhr
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Donnerstag 15. Juni 2017 | Frontrun
Fotos: Fee Rohrmoser et al. |
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Sonntag 18.6. |
am 18. Juni in Köln Deutsche Post Ladies Run (neue Strecke)
Fotos: Fee Rohrmoser et al. |
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340 | 18.6. |
Stadionlauf angemeldet! (10k)
|
10k DNF 5:00k@35::23 Ergebnisse |
2015: 10k@ 1:16:49 2011: 5k@32:00 2010: 10 Mi DNF 1. Runde: 5:00k@35:14 2009: 10 Mi DNF 1. Runde: 5:00k@36:41 |
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341 |
21.6. |
|
1:17:47 Ergebnisse 10k:
2016 1:12:16 2015 1:07:51 2014 1:05:28 2013 1:08:48 2012 1:04:37
2007 1:08:56 2011 1:02:08 2009 1:12:01 2008 1:05:49 |
5k: 2010 34:03 2006 34:43 (First Race Ever!) |
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24.6. |
Halbmarathon
in
Himmelgeist Startschuss ist jedes Jahr am Steinkaul in Himmelgeist. Die Strecke führt am Rhein entlang, fast bis zum Herzen von Düsseldorf. Seeehr früh morgens. Teilnehmerlimit 635 Schöne Strecke Schlecht Parken
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30.6. |
Horremer Abendlauf
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2016: DNS 2015: 10k@ 1:06:57 Platz 73/86 Ak 4./ 5 2014: 10k@1:02:37 Platz 97/ 122 Ak 3./4 |
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30.6.-2.7.2017 |
DM Senioren in Zittau 5000m, Männer M65 - Zeitläufe
|
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342 | 2.
Juli |
28. Sommerlauf
des
LSV
Porz in
Leidenhausen (10km u 10 Meilen) Neuer Start, neuer Wettbewerb, für jeden Finisher eine Medaille Der Start erfolgt diesmal am „Haus des Waldes“. 9:00 Uhr Nordic / Walking 8 EUR 9:10 Uhr Schüler/innen 9:40 Uhr 5 Km 10 EUR 10:00 Uhr 10 Km und 10 Meilen 10 EUR 12:00 Uhr 5km Wandern 5 EUR
|
1:12:45
2014
1:15:27
|
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5.7. |
Lousberglauf
|
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8.7. | 20. Guldensporenmeeting im
belgischen
Kortrijk
20de Kortrijkse Guldensporenmeeting (Flanders Cup Meeting) Ergebnisse 1500 Meter
|
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8.7. |
50 KM von Remagen nach Rheinbach (Rhein-Ahr-Marsch 100 KM)
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343 | 16.
Juli |
Kölner
Friedenslauf am ZAK
Gelände/ Riehl (10km) 1:09:04 ##### YB = Year Best ...... ##### SB ###### Jahresbestzeit ########## ....SB = Season's Best; YB = Year Best! !!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
YB: 1:09:04
2016 1:11:20 2015 1:10:11 2014 1:06:51 2013 1:07:17 2012 1:02:10 2011 1:04:26 2007 1:02:33 2006 1:06:52 |
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17.-19.7. |
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22.7. |
Heusden-Zolder
(De Veen) saturday 22.07.2017 Ablauf /Programm/ schedule
Ergebnisse |
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28. Juli 2017 | Am 28. Juli 2017 fällt
der Startschuss zum 8. Sparda-Bank
Altstadtlauf Köln. ... entlang des typisch kölschen Stadtpanoramas zwischen Altstadt und Rheinauhafen ... die großartige Atmosphäre direkt im Herzen der Stadt ... kostet 25 + 3 EUR?
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29.7. |
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Rur Eifel Volkslauf Cup | ||||||||
5.8. |
Die
10
km
von
Dürwiß mit Inline-Skater-Lauf Im Rahmen des Hauptlaufs werden die Kreismeisterschaften im 10 Km Straßenlauf des LVN Kreises Aachen durchgeführt. am Samstag, den 5. August 2017 7 4000 m Jedermann 17:00 Uhr (2 Runden) 8 EUR +3 8 10000 m Inline-Scating Rennen 18:00 Uhr 8 EUR +3 9 10000 m HAUPTLAUF 19:30 Uhr (5 Runden!!!) 8 EUR +3
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Rur Eifel Volkslauf Cup DNS |
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4. bis 13.
August |
Leichtathletik-Weltmeisterschaften in London (4. bis 13.
August)
|
Zeitplan
(in
BST) |
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12.8. |
Women's run
|
Ergebnisse | ||||||||
12. + 13.8. |
Monschau
|
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12.8. |
Muddy Angel
Run - Frankfurt
2017
|
|||||||||
15.8. |
|
|||||||||
20.8. |
Sengbach - 42. Sengbach Talsperren Lauf
|
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22.-24.8. |
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344 | 25.8. |
Merheimer Heide
* Anmeldung aum Veranstaltungstag, i.e. keine Voranmeldung (?) * Startgebühr: 9,-€ * Start 19.00 Uhr * Strecken-Wahl während des Laufes möglich
*
inkl.
1
Verzehrbon
für
den
gemütlichen „After-run“-
Ausklang der Veranstaltung
Fotos:
Laufen in Köln |
5k@35:06 Sommerabendlauf: 2016:1:08:30 (5k@33:00)
Silvesterläufe Merheim: 2016:1:09:57 2015:1:04:53 2014:1:06:36 2013:1:08:03 2012:1:04:31 2010:1:05:34 2008 1:08:42 |
|||||||
345 | 27.8. |
Generalprobe
|
1:43:32
(14k) 2016 1:47:40 (14k) 2015 1:41:53 (14k) 2014 1:33:20 (14k) 2013 1:46:49 (14k) 2012 1:41:59 (14k) 2011 1:32:32,79 (14k) 2010 2:27:29 (Udo) 2009 2:35:14 2008 2:41:31 2007 2:25:17 |
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346 | 3 Sep 2017 |
#Big Sturz No. 1, am 3 Sep 2017 Oswald- Hirschfeld- Erinnerungslauf (...) . 1:14:29 mit spektakulärem Sturz. Ohne wäre ich ≤ 1:13:20 im Ziel gewesen. Und Manfred auch. Pause war 1:09.
|
1:14:29
2016 1:16:37 2015 1:10:00 2014 1:07:35 2008 1:08:40 Kölner Nachwuchscup |
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3.9. |
Deutsche
Straßenlaufmeisterschaften 10km in Bad Liebenzell Mocki: 33:36 Minuten über 10km und Deutsche Meisterin! 1. Amanal Petros (SV Brackwede) in 29:02 2. Simon Boch 29:03 3. Philipp Pflieger 29:10 4. Hendrik Pfeiffer 29:12 Arne Gabius DNF 1. Sabrina Mockenhaupt 33:38 (?) 2. Anna Hahner 33:45 |
|||||||||
3.9. |
Stadtwerke Düdo Kö-Lauf
|
|||||||||
7.9. |
B2Run
|
Ergebnisse | ||||||||
347 | 10.9. |
37.
Gerolsteiner
Brückenlauf des ASV
Köln am 10. September 2017!
|
15,62 @ 7:45 = 2:00:58
2016 15,4k @ 7:10 = 1:50:28 2015 DNF 2014 15,4k @ 6:39 = 1:42:28 2013 15,4k @7:55 =02:02:26 2012 15,4k @6:56 =01:47:11 2011 15,4k @6:18 =01:36:57 2010 15,19k@ 6:41 = 1:41:38 2009 15,42k @ 6:58 = 1:47:14 2008 15,85k @ 6:42 = 1:46:24 2007 15,2k @ 6:39 = 1:41:05 2006 15,2k @ 1:47:38 |
|||||||
10.9. |
16. Volksbank-Münster-Marathon
|
|||||||||
16.9. |
16. GVG-Citylauf Bedburg
|
|||||||||
348 | 17 9 |
Fühlingen Target: ≤ 7:00 ≤
7:30 4,73 km @7:29 = 35:20
D. Ackermann et al. |
DNF
2016 1:08:59 ab km 5,3: zweimal gegangen! 2015 1:10:11 2014 1:06:51 2013 1:07:17 2012 1:02:10 2011 1:04:26 2007 1:02:33 2006 1:06:52 |
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20 Sep |
|
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22 Sep |
41. Nachtlauf "7 Meilen von Zons" Frank Dresbach 59:32 |
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349 | 23
Sep |
Run of Colours im Rheinauhafen Köln Anmeldung bis 17 Sep? Nur noch bis Sonntag ist die Anmeldung für den 9. Run of Colours offen. Wer sich jetzt noch schnell anmelden will, hat bis zum 17. September, 23:59:59 Uhr, Zeit. Danach schließt die Anmeldung, und es ist nur noch eine Vor-Ort-Nachmeldung am 23. September bis jeweils eine halbe Stunde vor dem Startschuss des jeweiligen Laufs möglich. Die Anmeldegebühr beträgt 15 Euro. Target:
≤ 35:00
Frau Ayche ist heute
nicht auf die Nase gefallen. Way to go!
|
34:50
2016 5k @ 34:07 2013 10k @1:07:20 (Rheinauhafen) 2009 7,34,42k @ 40:17,69 (Tanzbrunnen) |
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23 Sep |
Brunssum 5 km 1. Kasem Alasad 18:13 7. Sonja 19:42 min 10. Johni 20:07 15. Gennadij 20:38 Wiktor 3 km 10:31 Bogdan Staploop |
350 | 24 Sep |
Bickendorfer
Büdchenlauf .
umgemeldet auf die 5k. Frau
Ayche ist heute
nicht
auf
die
Nase gefallen. Way to go!
11:30 h: 5,0 km Volkslauf 12:30 h: 10,0 km Hauptlauf
|
34:18
2016: 9,97@6:51=1:08:26 ab km 2,64 20-mal gegangen! 2015: 10,09k@6:44 = 67:58 2014: 5,10@6:16 = 32:00 2013: 5,12@6:54 = 35:21 10,22@7:05 = 72:20 |
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24 Sep | 9. Ausgabe „Internationaler GVG-Citylauf-Erftstadt“ Wer bei den bisherigen Cityläufen als Zuschauer oder aktiv als Läufer dabei war weiß, wie einzigartig die Stimmung auf und um den Lechenicher Marktplatz ist. Gleich mit mehreren Kameras werden die Läufe (...) gestreamt und in das benachbarte Zelt sowie bei YouTube übertragen. – Großer Favorit bei den Männern ist der Erftstädter Maciek Miereczko, der am vergangenen Wochenende den Lauf in der Bedburger Innenstadt gewann. Der Lokalmatador will, wie es Bitten formuliert, „endlich mal den Erftstädter in seinen Händen halten“. Diese Trophäe hat der Erftstädter Künstler Milos Tychy entworfen. –
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24.9.2017 | BMW Berlin-Marathon 2017
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1. Oktober 2017 | Köln M/HM Target: ≤ 7:30*2:38:15 ≤ 7:35 *2:40
≤ 8:00*2:48:48
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- "Hendrik Pfeiffer gewinnt einen der größten deutschen Marathonläufe!" - "Megaerfolg!! Deutscher Sieg in Köln!" - "Frau Shishova wude von uns nicht eingeladen.Sie ist uns durchgegangen. Vielleicht hat sie sich einfach mit einer Zeit > 3 Std angemeldet."
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DNS
2016 2:30:43 (Lisanne) 2015 2:22:54 (Asal) 2014 2:26:38 (Julia) 2013 2:24:13 (Sabrina) 2012 2:20:20 (Kirsten) 2011 2:13:39 (Romy) 2010 2:29:47 2009 2:26:33 2008 5:35:30 MA 2007 2:24:17 2006 2:32:15 PB: 2:08:33 (Bonn 2012) |
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8. Okt 2017 | Baldeney Marathon Elias Sansar gewinnt den innogy Marathon 2017 in 2:24:14 Sieger bei der Seerunde ist Nikki Johnstone in 58:53 Ergebnisse |
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9.-11.10. |
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Samstag 14 Okt |
Talsperrenlauf Eupen 14,5k Am Samstag hat in Eupen die 42. Auflage des Talsperrenlaufs stattgefunden. In diesem Jahr gingen 110 Läufer an den Start. Sieger wurde der 31-jährige Olivier Remacle aus Montzen in 49:05 Minuten. Er verwies Roel Wouter vom AC Break aus Brasschaat (bei Antwerpen) mit drei Minuten Vorsprung auf den zweiten Platz. Der 36-jährige Cedric Vanaschen vom LAC Eupen wurde in 53:42 Minuten Dritter. Bei den Frauen gewann die Eupenerin Andrea Rozein. Sie erreichte in 1:06:27 Minuten den 33. Gesamtplatz. Zweite wurde Annabell Fredebeul, Bielefeld (?) in 1:06:41. Nancy Radermacher vom Triathlon Team Eupen wurde Dritte in einer Zeit von 1:07:12 Stunden.
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DNS
2016: 1:45:00**2015: 1:44:58** 2011: 1:33:33** 2010: 1:38:59** 2009: 1:38:03* 2008: 1:39:19** *Wendepunktstrecke **Rundkurs |
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351 | Sonntag 15 Okt |
Herbstlauf
Aachen Start 11 Uhr am Chorusberg. Strecke im Uhrzeigersinn
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54:26 3/W60 (5) Ergebnisse |
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352 | 22.10. |
Refrather Herbstlauf Target war < 1:10 . Ausrede: Ohne die Elefantenrennen gegen die Damenriege hätte das auch geklappt. Mit 1 kg weniger vielleicht auch.
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1:10:05
2016 1:09:33 2015 1:06:42 2014 1:06:42 2013 1:04:59 2013 2:20:19 2012 1:02:53 2012 58:32 2011 1:00:30 2010 30:32 2008 1:03:57 2007 2:20:20 |
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29.10.2017 |
DM Marathon Frankfurt |